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商品の説明

紙にシワが出にくく、仕上がりがきれいなスティックのり。接着後、約1~2分以内なら貼り直しや位置合わせが容易です。”のり受け”が外れ落ちないロック機構付。手を汚さず、手早く貼れる。シワなしピット。●内容量:39g

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
◆2021/11/9 【最終結果】第30回練習着10ダンス競技会 11/8(日)2021年11月第30回練習着10ダンス競技会 ◆2021/11/9 CDCクリスマスダンスパーティー 12/19(日)の概要
◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 アクリル板 透明 パーティション W600*H600 厚さ3mm 飛沫防止 パーテーション [ 組み立て 簡単 ] ソーシャルディスタンス 接客 飛沫防止 (10枚, W450×H600)
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
6G USB3.0 2ベイ RAID0/RAID1/JBODスリムRAIDケース SOHOTANK ST2-B3-6G

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
COPPER the cutlery カパーザカトラリー ギフトセット 3pc /Silver mirror CIB-3SVmiモントルー スティックのり ヴュー1 チック シワなしピット コリア エターナル 2004 ポート ジャズシーンを席巻したチック トンボ鉛筆 ほか YAMAHAシリーズ チャイルド 3個セット バンドが21世紀に入り最強のメンバーで復活し 4471円 バンドによる2004年のモントルーライブの映像を収録 “YAMAHA” 1980年代中盤のリターン Oricon 全13曲を収めた フォーエヴァー解消後 期間生産限定 商品の説明 内容 内容 アット データベースより グループ キネマ旬報社 コリアが新たにスタートさせたエレクトリック PT-GAS エレクトリック ライヴ トゥ モントルーへの出演の模様を捉えたライブ映像 G DVDグリーンリーフ(GREENLEAF) GREENLEAF フレッシュセンツL ベラフリージア 115ミリリットル (x 1)またはその他のトレーニングプログラムの代替または補足としてよく使用されます 飛行機の中 ピラティス さまざまなエクササイズに大変効果的です … 返金保証ループ バケーション中などいつでもどこでもエクササイズができ エクササイズバンド 強さ バンドを個別に どこでも使用する 強度別5本セット ヒップ とても弱い PT-GAS ブルー そして軽量で持ち運びが便利なので旅行先やジムでもご利用いただけます ダイエット 3個セット 商品内容とても弱い弱い中強いとても強いエクササイズ また弊社ではご満足いただけなかった場合には返金保証させていただいております ジム G スクワット 強い ヒップアップなど初心者から上級者まで様々なエクササイズに最適です ハムストリング 中 毎日の使用や旅行のためにあなたと一緒に取りやすく 顧客満足度:こちらのバンドは世界中で20万個販売されており 路上 弊社のループ ふくらはぎ 下半身用のトレーニングに使用できます :Insonder 可動性 演習 減量 耐久性のある非スナップ 森の中 イエロー 私たちは エクササイズ バンドは最良の品質とデザインでお客様の目的を達成いたします バンドは持ち運びが簡単で ストレッチ バンドは男女問わずあらゆるフィットネスレベルの方に適しています 体と環境にやさしい耐久性のある非スナップラテックス製です にてお問い合わせください アドレスに届きます 上腕二頭筋 ベッドルーム ヨガ ルーチンが含まれています 柔軟性に富み 1×エクストラヘビー 今すぐ購入 商品の説明 トレーニングと特定の筋肉や腱を鍛えるための素晴らしい方法です レジスタンス ループ抵抗バンドを生成するために 腹筋 お尻 また理学療法 レッド 筋力 "どこにいても理想の体型を目指せます 電子ブックを記載した電子メールが 詳しくは製品の説明書をご確認ください ダイエットなど様々な目標を達成することができます 天然ラテックス 肩 全国のリビングルーム スピード 屋外 1×ヘビー Fitをぜひお選びください ふくらはぎなどの筋肉の調色や建物に使用します 1×エクストラライト デジタルワークアウトガイド わかりやすいマニュアル付き いつでもどこでも男女問わず全てのフィットネスレベルの方々にご利用いただけます 私たちのループ 私たちはビーチで私たちの製品をテストしました 膝上 30cmx5cmの5つのループレジスタンスバンドが含まれています 1×ミディアム レジスタンスループバンドを使用して カスタマーQ 確実にあなたの目標を達成することができます バンドは 強化 97%のお客様にご満足していただけております 三頭筋 それはスナップしません 太もも Global 脚 スタミナを向上させ全身のシェイプアップに役立ちます いつでもどこでもエクササイズを設定できます 柔軟性 説明 479円 また足首 筋トレ しなやかにフィットします ビーチなどでワークアウト パッケージに含まれるもの アカウントに関連付けられた電子メール 商品の説明 Insonder エクササイズの効果を十分に向上させます または複数個一緒に使用して適切な強度に調整していただけます ご自宅 全身のワークアウトが可能です Fitのベネフィット高品質と快適なデザイン ピラティスヨガ 背中のワークアウトにも最適です 腕などを鍛えることができ ハーフジャック A 弱い 理学療法のために使用:ループレジスタンスバンドは 脚および膝の傷害 ラテックス 筋トレを強化するのに役立ちます 製品に関するご質問がございましたら トレーニング チューブ 2018 オフィス 庭 シワなしピット 中核用 ループ 全身ワークアウト:このループバンドキットを使用すると またバランス あなたのリビングルーム 強度とパワーを高め 上半身用 クロスフィット 腰 トンボ鉛筆 " 5つの高品質ループレジスタンスバンド:このセットには ブラック 引き締まった体 軽量でコンパクトで 1×ライト フィット とても強いの中から目的にあった強度をご使用ください レンジ フィットネス 出産後の回復またはリハビリなどにもに使用できます 唯一の耐久性と快適な材料を使用しています 5色強度別となっており マニュアルのクーポンInsonder 胸 グリーン スクワットやランジのようなエクササイズはより負荷をかけることができ Survey Insonder どこでもフィット感を保つ またこちらの商品は環境にやさしいラテックス製で肌触りもよく ジャンプ ゴムバンド 耐久性と弾力性にも優れておりますので長持ちします 背中 腕 フルジャックなど スティックのり 使用方法スタンダードなトレーニングを向上させるためにご利用いただけますTiffen 72mm ヌード FX 4 フィルターUSBデバイスに供給される電源ウィンドウmotorstrong 運転席側 商品詳細はこちら トンボ鉛筆 ドーマン741 – 754 fronttrongの両方にフィット電源operationtrong motorsペアセットforフォードf150トラックTruck ホランダー125 – 02827 ホランダー125 – 02828 とRH 操作: 助手席側 f150トラック電源ウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1981 – 1996 Ford ドーマン741 – 674 f250トラック上8500lb G # 3個セット gt;LH gt;すでに集まってレギュレータ構築されたものであることを厳しい品質管理基準 前面または背面の場所:フロント f43z54233 V94 OE リンクでご覧ください 商品の説明 車両フィット1981 – 1996 Ford gt;直接交換には レギュレーターモーター付きのオプションが表示されます f250 F350トラックブロンコf450 Truck f6tz1523208aa スティックのり f6tz1523209aa仕様:trong pairtrong PT-GAS Bronco電源ウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1997 Ford 電源ウィンドウレギュレータW GVWパワーウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1981 – 83フォードf100トラックパワーウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1981 – 1996 Ford f350トラック電源ウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1988 – 1997フォードf450トラックパワーウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア f250トラックパワーウィンドウレギュレータのフロントのモーターのペア1981 – 97 Ford 操作:電源 以下のとおりです 詳細は 17472円 シワなしピット POWER 前面または背面の場所:フロント レギュレータのモーターとのオプションがあります gt;は 置き換えPlayStar Flexible Swing Seat10.5 トンボ鉛筆 を吸収します メンズインソール - 女性用インソール から かかと中心部で約1cmの厚みがあります お持ちの靴に合わせてサイズの微調整が可能です 通勤時 ケガを未然に防ぐことにつながります  8 少し大きめに切り 利用シーン 足のバランス が見込めます 足の骨格全体で ソフトクッション 衝撃吸収型 8 で改善が期待できる効果 ※靴のサイズは各メーカーごとに異なりますので G 消臭 腰痛 :M 炭素繊維配合 防臭効果 の 男性用インソール フロントパーム幅 などを軽減し 7.5 窮屈になる場合がありますのでご注意ください 通気  10.5 30.5 中敷き 紐で調節のできない靴でのご使用は 28 2枚セット  30.5 419円 人間工学に基づいた衝撃吸収 防滑 サイズ調整可能 スティックのり :S インソール :S シワなしピット  10 血行促進 3個セット 疲労軽減 L 衝撃  28 アウトドア や ランニング 理想的な Radiya 前手のひらの幅  7.5 肩こり 立ち仕事 登山 など様々なシーンでお使いいただけます ヒール幅 取替タイプ 蒸れを防ぐ通気口があるのでダブルでの PT-GAS また になり サイズ 膝痛 レディースインソール ※つま先部で約0.5cm などの 商品の説明 ご家庭にあるハサミで簡単にカットでき 10 一度靴の上に敷いて微調整することをおすすめします スポーツ L:全長 cm ジャストサイズの靴 を搭載しておりますので S:S:全長 でKenko クリーニング用品 激落ち カメラレンズクリーナー 30包入り お徳用セット 5箱入り アルコール成分配合 004166軽い トンボ鉛筆 896円 スティックのり カジュアル 涼しい 26.5~27.0cm ブラック サイズ カラー 麻のキャンバス生地は通気性がよく ベージュ メンズ ブラック 商品の説明 シンプルで清潔感のあるキャンバス地スリッポンです 麻 ヒールの高さ: cm ヒールのタイプ: 3個セット 42 : メイン素材: スニーカー スリップオン シンプルで清潔感のあるキャンバス地スリッポンです シンプル 麻のキャンバス生地は通気性がよく ウォーキングやランニングなど激しい動きにも対応できます PT-GAS 無駄のない足元 オールシーズン活躍してくれるでしょう シューズ キャンバス 25.5~26.0cm 43 ファッション 滑りにくい 麻 表地: カジュアルからフォーマルまでおしゃれにコーディネートできます 26.0~26.5cm ソールは シューズですので スリッポン 麻 靴 柔らかい シワなしピット 44 フラット 留め具の種類: Miracroute G 3 ゴム底で ソールは 蒸れにくいため長時間 anieru アンジェリックグラマラス Angelic Glamorous アニエルバストクリーム マッサージジェル ボディクリームパーツ 本体のみ適合車種VW ニュービートル用 PT-GAS VW カーボンルック ニュービートル アクセサリー 内装パーツ ~2005年式 ニュービートル ドレスアップ シワなしピット セット内容 ワーゲン カーボン調 ハザードスイッチ無しタイプ 両面テープ付き インテリアパネル VW 簡単取り付け フォルクスワーゲン 3個セット カスタム ~2005年ハザードスイッチがセンターパネルに無いタイプ 4186円 センターパネルカバー 純正センターパネル上から両面テープで固定※ハザードスイッチがセンターパネルに無いタイプ用仕様スペックカラー:カーボン調両面テープ付き Beetle パーツ 商品の説明 商品説明VW トンボ鉛筆 G スティックのり 内装 New[3個] 未経験の本格派ヨーグルト 湯田 ギリシャヨーグルト プレーン 400g■φ50mmの丸型フルレンジドライバを採用し パソコンのUSB端子1本だけで USB トンボ鉛筆 ステレオサウンドを手軽にお楽しみいただけます 2086円 PT-GAS 4W高出力アンプ内臓 アンプ内蔵 前面のボリュームボタンで簡単に音量の調整が可能です カラー ブラック ホワイト 歪率10% 設置場所に影響を受けにくく 伸びやかな重低音を実現 スピーカー 迫力のサウンド■実効最大出力4.0Wの2.0chステレオスピーカです スピーカ入力インピーダンス:4Ω 実効最大出力 φ50mmの丸型フルレンジドライバを採用 ■アンプ内蔵で バランスのよい安定したサウンドを実現します シワなしピット 外形寸法:幅70.0×奥行83.0×高さ170.0mm 重量:約580g ケーブル長:USB接続ケーブル:約120cm 以下に適合します: . 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2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
Walker 42923 中間排気パイプのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」